mwch8888 2007-1-14 10:21
想学游泳必须先学会自救啊！
游泳是一项全身发展的运动，以流体力学为主，加上身体在水中的协调能力，水感等多方面因素合成，使人能够像鱼儿一样，自由自在的在水中游动。呼吸以嘴吸气，口鼻呼气，游泳呛水的原因是用鼻子吸气。此外，如果用嘴吸气不当，也会喝水。防止呛水的办法就是调整好游泳时的呼吸，一定不要用鼻子吸气。
diaobingnaqai 2007-1-25 22:05
我是初学者在这方面我有感触!刚开始时不是呛就是喝!楼主说的 很好我就是按楼主说的做的也就是一个星期的时间就适应!
awei 2007-1-30 08:42
回复 #1 mwch8888 的帖子
这个是一定的，初学者对水的特质还很不了解，动作当然也很不规范，虽然初学者可能会处处小心，但毕竟还谈不上技术，也谈不上经验，大家都知道，初学者呛水的情况发生的最多，所以初学者出现溺水等意外的机率还是很大的。那么安全对于初学者来说就显得更为重要，安全确实应该是学习游泳的第一课！！
anthony.yxh 2008-5-31 19:36
:victory:
duxuan0714 2008-5-31 22:18
已经喝了好多了。。。
