我们的51swim 2007-8-16 14:21
吉老板身材练的真让人羡慕。我有时候也管不住自己，狂吃烂喝，体重增加一点也不怕。反正我运动，我游泳，能再减下来。
吉黎明 2007-8-16 20:37
[quote]原帖由 [i]zhuxfzju[/i] 于 2007-8-2 05:31 PM 发表
八月鸟,八月鸟,我也一直等照片,吉板是我的楷模,向您学习.PS:刚从太原回来,在太原小酒店吃了点饭,面食真不错,又吃多了.喜欢吃剔尖,估计俺这儿就没人懂这个名,嘿嘿 [/quote]
我刚刚回到太原,我准备一下,把手头的事情做完就搞照片上来,很快的.
dro 2007-8-16 23:24
lz真有毅力啊，佩服佩服，想请问一下减肥成功前后有没有免疫力下降或是提高的感觉呢，简单的就是说以前多长时间感冒一次，一次延续多久，现在情况又怎么样？
一叶倾城 2007-8-24 15:59
肉来如山倒，肉去如抽丝啊。
不过我觉得男孩子的话，喜欢运动的话多吃一点也不算什么事儿。
whatsup 2007-9-23 14:56
楼主，我就想知道你如何从２１０到１６４的．我就想瘦２０斤．我现在１８０；身高也是．怎么比较快速的瘦下来呢．
whatsup 2007-9-25 15:46
弱弱的问一下,是不是脂肪越多，相同运动时间内，掉的肉就越多呢 .
DCR 2007-9-28 14:08
没啥说的！佩服！！
奇迹～～
不得不相信，这世上真的有奇迹！！
同样是奔四的人，我也要加倍努力～，把身上的救生圈拿掉～！
francoishuang 2007-9-28 14:21
不仅将身上的救生圈拿掉,还得向"Y"型迈进.
吉黎明 2007-9-29 20:29
很惭愧,一直说要把过去的照片发上来,到现在还没有实现,先给大家道个歉,都是让股票闹的,国庆期间一定把这件事落实了,不然我也对不起晓蕾斑竹啊.
晓蕾7901 2007-9-29 23:03
哈哈...哪有这么严重!
就是今天觉得这贴没加精不应该.
照片,要是觉得不合适不放也可以,毕竟网上没大门,放出来就一点安全性都没有了.
吉黎明 2007-10-1 17:17
照片已经发上来了，为了方便浏览我还是把它放在首页，由于是反拍效果不是很理想，大家就凑活的看吧，但保证是正品，绝无假冒，假一我也赔不了十！
晓蕾7901 2007-10-2 17:45
我的老天呐!这变化也太大了!佩服,这要有多么坚强的毅力和下多大的功夫呀!
那时和现在对比,整个人的感觉都不一样!
我们的好榜样!
谢谢吉版!
吉黎明 2007-10-4 00:37
想起减肥的日日夜夜就是一场噩梦,我自己也恍然入梦,真不知道自己当时那来的勇气.2005年新年的第八天(正月初八)面对每天的大鱼大肉,终于忍无可忍了,开始了漫漫减肥征途,到七月的时候已经从210减到164,主要是靠节食做到的.在后来的半年当中主要是靠体育运动来进一步强化,210-146,终身难忘的数字.......友情提醒正在减肥的朋友:国庆节一定少吃多动!我...老吉依然是你们最坚强,最有力的支持者!
nalinali 2007-10-6 10:04
好佩服,这需要多么棒的意志力呀!吉版版成果傲人,相当令人起敬意
francoishuang 2007-10-6 11:14
我也上一张"减肥"照吧.
请看[url]http://www.51swim.com/mybbs/viewthread.php?tid=18536&extra=&page=3[/url] , 第24楼的第三张,"Francioshuang和su的老公".
浓缩的可都是精华呀.
