surmount 2007-7-23 22:11
关于游泳的皮肤护理问题
皮肤比较敏感（有青春痘） ，如何在泳前和泳后做好皮肤的保护？
谢谢
johnwu68 2007-7-24 11:57
1,经常游泳,就要经常使用肥皂洗澡,洗去油脂,对皮肤有益无害.
2,多要清淡饮食,避免辛辣,忌烟酒,情绪平稳,注意皮肤卫生,禁用护肤品.
3,保持大便通畅,每天1~2次.有人2天或3天一次,甚至4天一次,是不行的.粪便留于肠中会产生大量的有毒物质,对皮肤有直接损害.中医认为:肺主皮毛,与大肠相表里,也说明了排便与皮肤健康的关系.
[[i] 本帖最后由 johnwu68 于 2007-7-24 12:11 PM 编辑 [/i]]
晓蕾7901 2007-7-24 15:44
surmount ,我还是在这说吧!楼上给的建议非常棒.游泳洗澡后,身上抹些东西会对皮肤好.我不是做广告,超市卖的大宝(就是太香了),妮维雅都不错.
johnwu68 2007-7-25 18:37
为什么要禁用护肤品呢?
1,护肤品会堵塞毛孔,阻止油脂顺利排出,致毛囊皮脂腺发炎,加重症状.
2,营养性护肤品,本身就是一个很好的培养基,利于细菌繁殖.
3,防护性护肤品,具有一定的杀菌抗菌作用,会使皮肤表面菌群失调,抵抗力下降.
晓蕾7901 2007-7-26 21:54
johnwu68 好像是医生.
那么.脸上有青春痘,身上还可以用护肤品的吧?我是感觉游泳后身上用东西抹抹皮肤很好,尤其是冬天.
为什么要禁用护肤品呀?
油质从毛孔里排出,是和护肤品相融了,之所以毛孔里有固体物我们称''黑头'',是因为油与皮质的混合物被空气氧化而变成小粒粒在毛孔里,不是被堵住的.做好皮肤的清洁,以免发炎鼓包红肿.营养性护肤品和防护性护肤品确实是不应该用的.但如果脸上皮肤什么都不用,脸干,只会促使脸上分泌更多的油.还是用些oil free不含油的清透保湿的好些.
surmount 2007-8-8 19:41
[quote]原帖由 [i]johnwu68[/i] 于 2007-7-24 11:57 AM 发表
1,经常游泳,就要经常使用肥皂洗澡,洗去油脂,对皮肤有益无害.
2,多要清淡饮食,避免辛辣,忌烟酒,情绪平稳,注意皮肤卫生,禁用护肤品.
3,保持大便通畅,每天1~2次.有人2天或3天一次,甚至4天一次,是不行的.粪便留于肠 ... [/quote]
那就是说游完泳用肥皂洗脸就ok了？
小粉 2007-10-28 22:59
青春痘大多是内干外油好不好，上肥皂不好.............
duxuan0714 2008-5-6 16:38
我每次游完洗过澡，都在身上抹大宝SOD，便宜，抹起来不心疼。。。难道是不对的？可是不抹感觉皮肤会比较干燥。
yl7961 2008-5-27 11:08
我和晓雷一样，相信“大宝”，用了好几瓶，还挺对的起我的皮肤。
