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风之吻 2007-8-13 11:11

髋部肌肉酸痛是怎么回事啊？

不知为什么髋部肌肉酸痛？会是游泳造成的吗？我也没从事其他的运动，只是游游泳而已，再说运动量也不大， 每周才游一次啊！

唯道 2007-8-13 14:42

蹬腿后二脚间距离不要太大,看看蛙泳的技术帖改进一下蹬腿姿势就好了!

风之吻 2007-8-13 16:07

我是自由泳，不是蛙泳
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