888 2007-11-16 23:26
備忘
[color=Red]手背有吸力,[/color],手背吸力感受不及手掌壓力.
[[i] 本帖最后由 888 于 2007-11-18 10:49 AM 编辑 [/i]]
888 2007-11-18 11:02
合掌伸臂入水迅即摊平手掌向前,有一种手掌在按著水向前方帶動身體滑下去的感觉.
但这种感觉时有时无.是手掌前伸角度所致吗?,
888 2007-11-26 18:59
其实,旱教授的蛙泳四诀早早已经说了,"分手压腕"对"抓水"的重要性.可嘆我真是个猪人!搅了三年才算明白.
现在可好了,不但整条前臂都对水充满感觉,连小腿也有对水流有了感觉了.
即使隔了十多天没下水,今天一下水,以前所知道的技术马上完全回来了.真爽!
