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讨论蛙泳的思维导图

[attach]13975[/attach]

[[i] 本帖最后由 史维明 于 2008-4-23 10:56 编辑 [/i]]

最好有翻译。史老师起的早啊。

看不懂，:L
[attach]13914[/attach]

[quote]原帖由 [i]宝蓝[/i] 于 2008-4-20 14:12 发表 [url=http://www.51swim.com/mybbs/redirect.php?goto=findpost&pid=169877&ptid=21099][img]http://www.51swim.com/mybbs/images/common/back.gif[/img][/url]
看不懂，:L
13914 [/quote]
别急，如果楼主无暇翻译，我们会组织有翻译能力的会员翻译的。给大家点时间。

[b]BREASTSTROKE[/b]
[b][color=blue]蛙泳[/color][/b]

[i]Body Position[/i]
[i][color=red]身体位置[/color][/i]
--Body close to surface
[color=blue]--身体接近水面[/color]
--Body rotates at the hips
[color=blue]--身体围绕臀部转动（注：蛙泳和蝶泳都是短轴运动，身体围绕短轴转动）[/color]
--Head rises and dives with body rotation
[color=blue]--头随着身体的波动而上升下潜[/color]

[i]Leg Action[/i]
[i][color=red]腿部动作[/color][/i]
--Feet draw up and close to buttocks
[color=blue]--收腿时，脚上抬，接近臀部[/color]
--Feet turned outward close to surface
[color=blue]--腿外翻，并接近水面[/color]
--Initial 'catch' positioning of legs
[color=blue]--蹬腿前，要摆成抓水位置[/color]
--Knees separate shoulder width apart
[color=blue]--膝盖分开同肩宽[/color]
--Semicircular path of feet and legs reach full extension
[color=blue]--做半圆形蹬腿，直到腿完全伸展[/color]

[i]Arm Action[/i]
[i][color=red]手臂运动[/color][/i]
--Outward pull and sweeping action of arms
[color=blue]--手臂的外划动作[/color]
--Shoulders rise as hands and forearms move inward and upward to chest
[color=blue]--当手和前臂向内向上往胸部靠近的时候，耸肩[/color]
--Hands and elbows squeeze together moving forward close to surface
[color=blue]--手和肘夹紧并贴着水面向前伸[/color]

[i]Breathing[/i]
[i][color=red]呼吸[/color][/i]
--Breathing occurs every stroke
[color=blue]--每次划水都要换气（规则规定了一划一换气）[/color]
--Breathing occurs during propulsive phase
[color=blue]--在推进阶段时，呼吸[/color]

[i]Timing[/i]
[i][color=red]时机[/color][/i]
--Pull begins after kick finishes
[color=blue]--蹬腿结束后，开始划水[/color]
--Feet ready to kick as shoulders are up
[color=blue]--当肩膀处于高位时，脚准备蹬水[/color]

史维明发的图片很不错，把蛙泳的一些技术要点基本都概括了。:victory:
给配上翻译，方便大家学习

感谢SHENLIANG 斑竹的翻译。在斑竹的翻译基础之上，稍有改动，重新画了图，望斑竹别介意。如有什么错误，望大家指正。

[[i] 本帖最后由 史维明 于 2008-4-23 10:57 编辑 [/i]]

图片非常舒服，呵呵

对了，史维明，你的iMindMap是8天试用期版么？

我用的也是8天试用期，但可以无限期试用，请见[url]http://www1.gobee.cn/downinfo/14115.html[/url]。

看不懂

看不懂

看不懂

看不懂

比较深奥，要多练习.

看不懂。。。技术贴呀。。。

我也看不懂，太深奥了bb13)

回复 1# 的帖子

GOODbb31)

学习了。

学习,要好好学习了。

非常形象生动的解说形式。如果能再把一次完整的动作节奏表现清楚就更完美了。

学习

正好，学习下先