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goswim

goswim（ [url=http://www.goswim.tv/]http://www.goswim.tv[/url] ）上面的短篇练习视频非常好，每个视频针对一个问题提出，对大家有很好的借鉴意义。这些视频由dushuxian，shengliang1983，crime222 ，[color=#000000]duxuan0714[/color]等网友翻译，宝宝，老水耗子，lcs等制作，向他们致敬。并且希望大家能努力带给泳友们更多的精彩视频。

[color=red]最新更新列表（不断更新中）：[/color]
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两个GoSwim视频
公开水域呼吸 & 像小菲一样蹬离出水
[url=http://www.51swim.com/mybbs/thread-21810-1-1.html]http://www.51swim.com/mybbs/thread-21810-1-1.html[/url]

[color=#ff0000][/color]
Goswim-BREASTSTROKE-Single-Leg Kick  蛙泳单侧蹬腿
[url=http://www.51swim.com/mybbs/thread-21436-1-1.html]http://www.51swim.com/mybbs/thread-21436-1-1.html[/url]

GoSwim：变换呼吸练习
[url=http://www.51swim.com/mybbs/thread-21385-1-1.html]http://www.51swim.com/mybbs/thread-21385-1-1.html[/url]

Goswim - Freestyle - Head Play 头部位置练习
[url=http://www.51swim.com/mybbs/thread-21446-1-1.html]http://www.51swim.com/mybbs/thread-21446-1-1.html[/url]

Freestyle - Balanced Swim/Kick 均衡打腿练习
[color=red][url=http://www.51swim.com/mybbs/thread-21194-1-1.html]http://www.51swim.com/mybbs/thread-21194-1-1.html[/url][/color]
[color=#ff0000][/color]
[color=red][color=black]Butterfly - Dolphin Kick, Arms Up! 双手上举海豚腿[/color][/color]
[color=red][url=http://www.51swim.com/mybbs/thread-21258-1-1.html]http://www.51swim.com/mybbs/thread-21258-1-1.html[/url][/color]
[color=red][/color]
[color=red][color=#000000]Breaststroke - Breakout 蛙泳出水练习[/color][/color]
[color=red][url=http://www.51swim.com/mybbs/thread-21257-1-1.html]http://www.51swim.com/mybbs/thread-21257-1-1.html[/url][/color]
[color=red][/color]
[color=red][color=#000000]Backstroke - Double Arm  双臂齐划仰泳[/color][/color]
[color=red][url=http://www.51swim.com/mybbs/thread-21256-1-1.html]http://www.51swim.com/mybbs/thread-21256-1-1.html[/url][/color]
[color=red][/color]
[color=red][color=#000000]Freestyle - 5-Count Switch  数5次侧身练习[/color][/color]
[color=red][url=http://www.51swim.com/mybbs/thread-21255-1-1.html]http://www.51swim.com/mybbs/thread-21255-1-1.html[/url][/color]
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短池模拟长池练习

[attach]13994[/attach][attach]13995[/attach]

下载观看：
[url=http://www.fs2you.com/files/59c521d4-12ae-11dd-95bb-0014221b798a/]http://www.fs2you.com/files/59c521d4-12ae-11dd-95bb-0014221b798a/[/url]

指尖拖拉练习

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下载观看：
[url=http://www.fs2you.com/files/69984d70-12b3-11dd-93e5-0014221f3995/]http://www.fs2you.com/files/69984d70-12b3-11dd-93e5-0014221f3995/[/url]

摆动式转身第一步

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下载观看：
[url=http://www.fs2you.com/files/bd18ea00-12c1-11dd-a5b2-0014221b798a/]http://www.fs2you.com/files/bd18ea00-12c1-11dd-a5b2-0014221b798a/[/url]

摆动式转身第二步

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下载观看：
[url=http://www.fs2you.com/files/d1059eae-12b8-11dd-9e4a-0014221f4662/]http://www.fs2you.com/files/d1059eae-12b8-11dd-9e4a-0014221f4662/[/url]

水下海豚腿

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下载观看：
[u][color=#006699][url=http://www.fs2you.com/files/9a6d414f-12bb-11dd-9890-0014221f4662/]http://www.fs2you.com/files/9a6d414f-12bb-11dd-9890-0014221f4662/[/url][/color][/u]

分腿向内海豚腿

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下载观看：
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鲨鱼翅练习（端枪练习）

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下载观看：
[url=http://www.fs2you.com/files/bd1b72b5-12c1-11dd-8c70-0014221b798a/]http://www.fs2you.com/files/bd1b72b5-12c1-11dd-8c70-0014221b798a/[/url]

学习仰泳腿

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下载观看：
[url=http://www.fs2you.com/files/bd1a9b47-12c1-11dd-95cb-0014221b798a/]http://www.fs2you.com/files/bd1a9b47-12c1-11dd-95cb-0014221b798a/[/url]

抛肩练习

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下载观看：
[url=http://www.fs2you.com/files/bd19c11e-12c1-11dd-b372-0014221b798a/]http://www.fs2you.com/files/bd19c11e-12c1-11dd-b372-0014221b798a/[/url]

第二次蝶泳腿

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下载观看：
[url=http://www.fs2you.com/files/bd172fe3-12c1-11dd-99bd-0014221b798a/]http://www.fs2you.com/files/bd172fe3-12c1-11dd-99bd-0014221b798a/[/url]

单臂自由泳 3划水练习

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下载观看：
[url=http://www.fs2you.com/files/bd181075-12c1-11dd-883c-0014221b798a/]http://www.fs2you.com/files/bd181075-12c1-11dd-883c-0014221b798a/[/url]

转肩练习

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下载观看：
[url=http://www.fs2you.com/files/2e59980c-12ab-11dd-9f9a-0014221b798a/]http://www.fs2you.com/files/2e59980c-12ab-11dd-9f9a-0014221b798a/[/url]

如有需求，本人可以提供翻译

[[i] 本帖最后由 crime222 于 2008-5-7 01:26 编辑 [/i]]

chinadzxx :如有需求，本人可以提供翻译
多好的同志!!!
面包会有的,一定会有的,坛子里这样的好同志越来越多啦!!!

[quote]原帖由 [i]chinadzxx[/i] 于 2008-5-4 11:03 发表 [url=http://www.51swim.com/mybbs/redirect.php?goto=findpost&pid=172113&ptid=21189][img]http://www.51swim.com/mybbs/images/common/back.gif[/img][/url]
如有需求，本人可以提供翻译 [/quote]

谢谢！
目前坛子里面还有很多的资料没有翻译，如果可能，请帮忙翻译一下。或者，如果您时间不多，也可以帮我们把那些翻译完的校对一下，挑挑错误也是好的！

下载下来随时观看的感觉真好！
转身的那两个视频要求装它的软件，搞不懂也不愿意装，能去掉吗？

应该没有软件要求，fs2you如果要你装客户端，可以不用理他，如果是flash播放方面的，最好还是装（应该是升级）

[quote]原帖由 [i]yoyong[/i] 于 2008-5-14 15:39 发表 [url=http://www.51swim.com/mybbs/redirect.php?goto=findpost&pid=174129&ptid=21189][img]http://www.51swim.com/mybbs/images/common/back.gif[/img][/url]
应该没有软件要求，fs2you如果要你装客户端，可以不用理他，如果是flash播放方面的，最好还是装（应该是升级） [/quote]
[url=http://www.fs2you.com/zh-cn/files/bd18ea00-12c1-11dd-a5b2-0014221b798a/]http://www.fs2you.com/zh-cn/files/bd18ea00-12c1-11dd-a5b2-0014221b798a/[/url]
下载地址: [url=][b]请首先安装或更新RaySource[/b][/url]
这个Raysource可以不装吗？现在点不了，可是实在不想装啊。

[[i] 本帖最后由 teaonpaper 于 2008-5-16 21:21 编辑 [/i]]

[quote]原帖由 [i]teaonpaper[/i] 于 2008-5-16 21:19 发表 [url=http://www.51swim.com/mybbs/redirect.php?goto=findpost&pid=174402&ptid=21189][img]http://www.51swim.com/mybbs/images/common/back.gif[/img][/url]

[url=http://www.fs2you.com/zh-cn/files/bd18ea00-12c1-11dd-a5b2-0014221b798a/]http://www.fs2you.com/zh-cn/files/bd18ea00-12c1-11dd-a5b2-0014221b798a/[/url]
下载地址: 请首先安装或更新RaySource
这个Raysource可以不装吗？现在点不了，可是实在不想装啊。 [/quote]

好像大一点的文件就要装Raysource来下载，我已经提取了swf文件的地址，但还是不让下载。
你就装一下Raysource吧，用完再删也可以，没什么问题的。为了试你这个我刚才都装、删好几遍了。