纤纤 2008-6-1 23:35
晒晒``游泳``
看到N多人拿自己游泳日记出来晒,我也蒙生了这个念头,哪怕记个流水帐也好,管它写得好或不好呢。。也好记录下我有多少的长进。
今天6.1就做个开始。。坚持游了快2个月了,,今天有速度有瞒大进步,25分钟可以游800M了,还练习了几个转身`有点感觉````````````````
纤纤 2008-6-3 22:30
前天看了对北岛康介、罗雪娟两位奥运冠军的蛙泳技术分析——收腿与划水技术的帖子,说到要速度快,动作频率快,协调,连贯,蹬腿有力,滑行能力强。 有点受益,从前天开始就这样练习,速度是快了不少,才500米人就快动不了了,昨天前500米速度为14分,就停下休息了5分钟,后面的500米就漫漫游了。今天早上起来就全身酸痛,今天晚上又进行这样的联系又是500米就动不了了,感觉要冒火一样,今天速度跟昨天差不多13-14分之间,休息了好一会在继续300米..完了在进行了一会转身蹬腿练习,昨天一蹬刚好到弃平到下水扶梯的位子,今天又有少许的进步,稍微远了一点点,大概有4米,呼呼`希望能尽快蹬出个5米远,这样500米速度就更快点点了 ..
总结一下6月2号游了1000米,今天800米。。。。
写完怎么好象有点记小帐的感觉,哈哈`````
想有时间快点去买个秒表,好可以知道我准确的速度是多少,不用每次都看池子边的大钟,也不知道买什么的秒表好,从来用买过这玩意。自从去游泳后身边的朋友都说我有点走火入魔了。。。
[[i] 本帖最后由 纤纤 于 2008-6-3 22:34 编辑 [/i]]
duxuan0714 2008-6-4 08:38
实在是太......厉害了~!:victory:
纤纤 2008-6-4 13:47
楼上的你怎么是2008-3-28 注册的 等级那么高拉```怎么弄的啊``
纤纤 2008-6-5 23:32
总结下昨天和今天的情况,
6-4,晚上跟朋友约好吃饭逛街,但下班后有不舍得今天放弃游泳,就也去比较快速的游了500米,速度基本跟前两天一样
6-5,由于前两天的快速游,搞得全身都酸痛,今天实在没那爆发力了,漫漫的连续游了800M,不过今天有进步的是转身蹬出去的距离稍稍有远了点点,今天还有个发现,原来看了些理论的东西,一直不明白蛙泳什么叫逆流区,今天才有点明白过来。。也算又有点点进步了````高兴`
shengliang1983 2008-6-6 08:26
[quote]原帖由 [i]纤纤[/i] 于 2008-6-3 22:30 发表 [url=http://www.51swim.com/mybbs/redirect.php?goto=findpost&pid=176826&ptid=21708][img]http://www.51swim.com/mybbs/images/common/back.gif[/img][/url]
自从去游泳后身边的朋友都说我有点走火入魔了。。。[/quote]
这是走火入魔的初级阶段:lol
纤纤 2008-6-6 11:17
[quote]原帖由 [i]shengliang1983[/i] 于 2008-6-6 08:26 发表 [url=http://www.51swim.com/mybbs/redirect.php?goto=findpost&pid=177139&ptid=21708][img]http://www.51swim.com/mybbs/images/common/back.gif[/img][/url]
这是走火入魔的初级阶段:lol [/quote]
这么说[i]shengliang1983[/i] 是从这个阶段走过来的是吧``很有经验哦`:lol
shengliang1983 2008-6-6 11:29
测测你走火入魔的程度:
[url]http://www.51swim.com/mybbs/thread-21504-1-1.html[/url]
:lol
纤纤 2008-6-6 12:11
居然还有这玩意的测试 看看我有几条
-- 你曾经以生病为由,从工作岗位上溜号跑出去游泳。(有点接近,是要加班我坚持说给我两小时去健身房回来在加这是条件:lol )
-- 你曾经在真正生病的时候,还跑去游泳。(有过这样的况)
-- 很多时候,你只想去游泳,而不想去约会。(恩 恩)
-- 你心目中最理想的伴侣是一个能和你一起游泳的搭档。( 超级希望)
-- 平素沉稳的你怎么总是很容易被游泳游得好的女孩子吸引,即使她长得很难看。(我是女的,但希望男的是)
-- 你至少有2套泳装,游坏了N个泳镜。(泳装从小到大不记得多少了,目前两套)
-- 你的身材明显出现倒三角的形状。(目前还没有,但游泳完喜欢光着在镜子前显摆欣赏自己)
-- 你还没有结婚,有时却已经在想着将来怎么把你的孩子训练成一个游泳高手。(现在就开始游说我姐姐暑假给小孩去学游泳,小老外还没满6岁:lol )
-- 虽然有人笑你的未来育儿计划,说打篮球才更有前途,更能挣钱,但你还是固执己见。(目前没考虑太长久,但有可能)
-- 早上在镜子面前系领带时,你还不忘练上一阵蛙泳手法。(最近常常把自己电脑显示器当池壁一个转身的手推的动作过来)
-- 这个五一长假,别人都出去旅游了,你却呆在城里,游了好几天。(恩恩就这样过来的)
-- 你和所有认为游泳这种运动没意思的人吵架。(有过争辩)
-- 你经常做一些有关游泳的白日梦。(有过,但不经常)
-- 你让人摄下你打游泳的镜头,回去仔细观察自己的缺点。(有此计划,在策划阶段)
-- 你常常这么想:如果自己能有高人点拨,再苦练一段时间,也能超过那些趾高气扬的专业高手。(常常做这样的猛,已经开始动找个私教的念头)
-- 农村出来的朋友说城里人怎么娇贵时,你大大咧咧地亮出黝黑的皮肤,让朋友吃一惊。(我身边的饿朋友说我的皮肤已经出现小麦色,可以现在已经很少穿运动休闲装)
-- 你在电视机前看游泳比赛时,总是时不时站起身来,若有所思、煞有介事地做上几个动作。(恩 恩 对头)
-- 你一想起中国目前还没有一本专业的游泳杂志就来气。(有个双月刊的<游泳>杂志) (这个还没想到,但看这里一说觉得是哦是哦)
-- 你为游泳搞了个网页。(倒没有,但从来只上网不发帖子的我已经开始喜欢在这里臭美发帖子了)
-- 你的朋友大多是游泳时认识的。(目前一个都没有,但我很渴望很渴望游泳中能认识,而且要是高手,好免费提点我:lol )
-- 在你住的城市里你游过几乎所有的室内室外海滨泳池。(倒没有,但去过很多城市的泳池和江河和海边)
-- 你看游泳视频的时间比看电视剧的时间多了很多。(最近是)
-- 登陆过几乎所有的游泳网站。(倒没有,但自从注册了这里就很忠实很勤劳来这里)
-- 每天必看,直弄的领导一头污水:这小子怎么那么的迷?!((倒没有,但公司里大概有半数以上的人知道我现在是游泳的疯子,下大雨也要去)
-- 你为了有更多的时间游泳,总是想尽办法讨老婆高兴,尽管多数情况下都有不灵。(我还是单身,游泳让我很快乐)
-- 尽一切可能到处以游会友,包括外地的。巴不得走遍全国,特别是台湾(目前有想弄一个广州游泳爱好类的群)
-- 出差也不忘背上泳衣。不仅要背上,还要另带一套回来 ?(有过这况)
-- 不能忍受长期出差或出国,因为会耽误游泳。索性就不出去了,扣奖金也不在乎(出差机会少)
-- 如果老婆的水平还不能让你满意的话,不惜任何代价要把她培养出来。 (以后老公会培养的:lol )
-- 自己会修泳镜。(没坏,估计坏了会的)
-- 看完录象,总觉得自己有很多体会和进步,到泳池上一试才发现并不简单(恩 恩已经领悟)
-- 水平业余中属一般,但指导起初学的女孩子来自我感觉比专业还专业,有时还要单独约时间教练。(指导过几个单位里的同事了,很有满足感,很多人受了我的影响要去游泳)
-- 为了早点去泳池,上班时要把泳包提前寄放在单位附近的小卖店大妈那儿,取走时少不了还要买瓶好一些的饮料。(我现在每天都提前了10分钟起床,为了收拾游泳装备,很大的牺牲了,但难得我乐意了)
-- 在女孩子面看你总是喜欢游蝶泳,把整个泳池搞得翻江倒海。(我喜欢看游蝶泳,和三角体形的GG:loveliness: )
-- 总是为看不到游泳转播而大骂电视台(TMD也用)。 (没试过,但估计会)
哇```````````````````:( 不知不觉是了```````````
[[i] 本帖最后由 纤纤 于 2008-6-6 12:15 编辑 [/i]]
晓蕾7901 2008-6-6 16:41
纤的流水帐记得好!
我都后悔自己开始时没记游泳进步日记了,因为一段时间,回头看看,即使是小事也令人觉得很有意义!:loveliness:
昌昌 2008-6-6 17:43
是挺有意思的,回头看看自己以前的成绩,才知道进步好大,很有成就感。
纤纤 2008-6-6 23:19
昌昌你有偷懒记游水帐哦```
今天我超级超级的自卑。。原因来自于今天下班去游泳,本以为下着大雨游泳池里就没几个人了,谁知道今天有周末提高班的在游泳(都10岁左右的孩子)还有一些游泳发烧友,唯一我一个女的,发烧友们都是一个自由泳一个蛙泳的来回,甚至有碟泳的就我一个在漫漫的蛙:'( ,这些我都可以找个理由说人家是男生不跟人家比。。可``可`可是那些孩子,每个人都是来回自由泳还那么快把我抛在脑后,,那个自卑```````:'( :'( :'( 3个哭都比不上。。。要学会自由泳``
总结今天800米蛙泳起来了``受了打击``
纤纤 2008-6-6 23:23
那个2楼和3楼的那样说我,我要找地洞了```尤其今天这样的情况``
纤纤 2008-6-7 10:16
:o 敢情昌昌要积累得多多的然后进步大大的时候拿出来吓我们一条!!!!!!
纤纤 2008-6-7 16:12
哦 哦````我才一个小月亮,你怎么就一个太阳拉,才见你是一个月亮和一个星星的怎么飞得那么快的啊,,``