查看完整版本: 每天游泳 可防前列腺癌

每天游泳 可防前列腺癌

　　有研究表明，适度的体育锻炼可保持内分泌稳定，调节免疫功能，从而降低前列腺癌发病的危险性。
　　据《今日美国》最新报道，男性如果每天游泳30分钟，患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。而从事骑自行车和体操等运动强度相对较大的男性，患前列腺癌的概率要比前者高出30%。这是因为，剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿，诱发前列腺疾病。因此，运动量的大小和运动强度都要适度，最好每天坚持半小时左右。
　　运动强度的选择，需根据自己的习惯和年龄来调节，不要太剧烈，不宜做竞技类体育运动，如快跑等。建议大家每天进行30分钟游泳。因为，游泳能提高抗病能力，促进前列腺局部血液和淋巴循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎症的消退。此外，游泳还能帮助前列腺癌患者更好地吸收药物，从而提高药物疗效，对神经功能紊乱和神经衰弱等症状也有一定的改善。

男士的福音

能提高性能力么

那游泳的话能提高性能力么，时间能延长么

每周至少吃熟西红柿加工的食品也非常有助与降低前列腺癌发病的危险,比如说番茄酱做调料的意大利面...

[quote]原帖由 [i]tim_251980[/i] 于 2008-6-22 18:59 发表 [url=http://www.51swim.com/mybbs/redirect.php?goto=findpost&pid=179648&ptid=21939][img]http://www.51swim.com/mybbs/images/common/back.gif[/img][/url]
那游泳的话能提高性能力么，时间能延长么 [/quote]

:lol 这个好像游泳不能完全帮助吧，没发现有联系

受益非浅，游泳好处多多啊

请教

那请问，游泳对乙肝是否有好处？能否提高性能力bb7)

[quote]原帖由 [i]tim_251980[/i] 于 2008-6-22 18:59 发表 [url=http://www.51swim.com/mybbs/redirect.php?goto=findpost&pid=179648&ptid=21939][img]http://www.51swim.com/mybbs/images/common/back.gif[/img][/url]
那游泳的话能提高性能力么，时间能延长么 [/quote]
那是自然的。因为身强力壮嘛。

[quote]原帖由 [i]tim_251980[/i] 于 2008-6-22 18:59 发表 [url=http://www.51swim.com/mybbs/redirect.php?goto=findpost&pid=179648&ptid=21939][img]http://www.51swim.com/mybbs/images/common/back.gif[/img][/url]
那游泳的话能提高性能力么，时间能延长么 [/quote]

蛙泳的蹬夹动作对男女都有好处

没事少勃起，对预防前列腺炎有好处～

:lol :lol

笑死人不偿命--吸尘器

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

bb11)

[quote]原帖由 [i]tim_251980[/i] 于 2008-7-14 20:56 发表 [url=http://www.51swim.com/mybbs/redirect.php?goto=findpost&pid=182714&ptid=21939][img]http://www.51swim.com/mybbs/images/common/back.gif[/img][/url]
那请问，游泳对乙肝是否有好处？能否提高性能力bb7) [/quote]
乙肝患者需要身体不能过度劳累，所以最好不要运动太剧烈