calcutla 2008-8-9 11:52
仰泳小小心得
自己一点心得，觉的游的滋润 放松 才能把 仰泳游好。
eric66 2008-8-9 13:12
不知道楼主认为好的标准是什么呢?
第四次下水就能把仰泳游好,bb7) 想必是掌握了什么诀窍?bb7)
我可是足足学了两周才掌握了基本动作,有时还会觉得配合不流畅.bb41) 可能是姿质愚钝....
楼主的"滋润"是什么感觉?可能算刚入门,我倒觉得两手配合是关键,手一乱身体和脚也乱....
calcutla 2008-8-9 14:02
标准不同吧
所谓我说的游的好，只是对于我这个门外汉来说的，当然是按网站上所说的各个技术要点来做啊..
我个人觉的仰泳的协调很简单饿.....游的时候集中精神去领会你所学的理论知识
对于游的是不是快，我的标准只是和一般人的游速差不多拉
calcutla 2008-8-9 14:04
关于滋润
就好像齿轮与齿轮之间的磨合，看了理论，然后去实践，让理论成为你自己的东西，这就是滋润的意思...
