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游泳救生

专门讨论游泳活动中救生与自救的话题。普及提高游泳运动安全常识。

版主: mwch8888, awei

152 1285 悲哀的职业 by fyg7790 - 2008-8-21 20:11

游泳保健 (今日: 4)

讨论游泳健身健康常识、运动与营养等知识。

528 4396 肌肉疼啊 by 琴瑾豪 - 2008-8-28 03:24

游泳装备 (今日: 2)

这里可以发布大家喜欢的游泳品牌,介绍好的游泳产品,交流使用游泳装备的心得

版主: 浪里白条~~~

929 11067 NSA...这个牌子的泳裤好不好?有人穿过吗? by terrypb - 2008-8-28 00:31
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游泳塑身

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